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Sport Life Brasil
Бразилия
Добавлен 12 апр 2012
Esse é o canal oficial do site Sport Life Brasil no RUclips. Aqui você confere dicas de como melhorar sua performance nas corridas, benefícios de outros esportes, além de dicas de saúde e nutrição, para VOCÊ, esportista, aproveitar o melhor de sua atividade. Inscreva-se!
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Como manter o foco nos treinos
‼NADA DE FUGIR DO TREINO E DA DIETA‼
Segundou com friozinho e já quer parar com tudo? 😰 Que nada!
A nossa nutri @samaraplentznutri veio explicar como manter a força e não jogar tudo para o alto, seja qualquer dia da semana 😉
Bora focar! 💪
#treino #rotina #exercicio #segunda #motivacao #academia
Segundou com friozinho e já quer parar com tudo? 😰 Que nada!
A nossa nutri @samaraplentznutri veio explicar como manter a força e não jogar tudo para o alto, seja qualquer dia da semana 😉
Bora focar! 💪
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Ordem dos exercícios altera o resultado?
Просмотров 267 часов назад
Já pensou na ordem do seu treino? A personal @angelicaptrainer explicou como a ordem dos fatores pode alterar o resultado! Já separa o papel e a caneta que esse vídeo é uma aula #exercicio #treino #academia #muscular #muscle
Bi-set para fazer em casa em pouco tempo
Просмотров 1429 часов назад
Pouquinho tempo? Aproveita a sua hora do almoço para treino! 🏠 @angelicaptrainer passou mais essa série de exercício para você fazer em casa. 😉 Ele conta com alguns exercícios para fazer com pouco ou nenhum equipamento! Pode usar o que tiver em casa.💪 ✔Stiff com elevação lateral ✔ Agachamento com elevação frontal ✔ Sumô com puxada E aí, o que achou desse desafio? Bora treinar? #exercicios #trei...
Treino em casa: intensivão de pernas em pouco espaço
Просмотров 11514 часов назад
Treino para fazer em pouquíssimo espaço? É com a @angelicaptrainer! 😉 Ela veio te ajudar a destravar o seu treno, e dessa vez, só nesse pedaço de tela mesmo, ela vai te ensinar um treino de inferiores para queimar tudo E aí, bora treinar?! 👏 #exercicio #treinoemcasa #legday #comofazer #academia
Qual a verdadeira função da CREATINA?
Просмотров 5316 часов назад
Já tomou sua dose de creatina hoje? ✔ Mas e aí, você sabe qual a verdadeira função desse nutriente? 🤔 Esse suplemento que virou o queridinho de muita gente, tem alguns objetivos no corpo que talvez você não saiba... A Nutricionista @samaraplentznutri, vai explicar tudo para você. Vem ver! #nutricao #suplemento #alimentacao #saudavel #treino #exercicio
Treino para fazer com pouco espaço e com peso corporal
Просмотров 25День назад
Bora treinar com o peso do corporal? 💪 ✔ Sem espaço ✔ Sem equipamento ✔ Pouco tempo ✔ Com muita força de vontade E aí, vamos movimentar? 😉 @angelicaptrainer passou essa série fácil, mas que vai te deixar bem cansada! ✔ #exercicio #treino #emcasa #sportlife
Pré e pós treino... precisa mesmo?
Просмотров 714 дней назад
Pré e pós treino... precisa mesmo? 🍌🍶🍫 Ajuda ou atrapalha no emagrecimento? Hoje, a Personal e Coach de emagrecimento @angelicaptrainer vai explicar tudinho o que a gente precisa saber sobre essa alimentação cheia de polêmica 😉 Mas antes, já comenta aqui: o que você come no pré e pós treino? 💪 #alimentacao #exercicio #treino #academia
É preciso se permitir no processo de emagrecimento
Просмотров 514 дней назад
Permita-se! O processo de emagrecimento, como o próprio nome diz, é um PROCESSO! Então, cada um tem o seu 😉 Não faça aquelas dietas loucas e entenda o que seu corpo pede! 🍲 A personal e coach de emagrecimento @angelicaptrainer, desmistificou algumas coisas sobre a alimentação nas etapas de emagrecimento. 👏 E aí, concorda? #emagrecer #sportlife #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #emagrecimento
Como deixar o abdômen durinho
Просмотров 2014 дней назад
Bora treinar! 💪 Fazer ou não abdominal diariamente? A personal e coach de emagrecimento @angelicaptrainer vai explicar como deixar o seu abdômen durinho 😉 Ficou curioso, né?! Assiste o vídeo, abre o espaço, e vamos movimentar o corpo! 🙌 #treino #coach #execicio #core #emcasa
💪🏼 Quer arrasar no treino de tríceps em casa?
Просмотров 1221 день назад
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🎣 Aquela dúvida clássica: atum enlatado, no óleo ou na água?
Просмотров 328 дней назад
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💪🏋♀️ Quer turbinar suas pernas sem sair de casa?
Просмотров 2628 дней назад
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Você é daqueles que precisa comer um docinho depois do almoço/jantar?
Просмотров 128 дней назад
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Emagrecer não é só uma questão de estética, é sobre saúde e bem-estar
Просмотров 728 дней назад
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treino em casa: série de exercícios de Angélica Almeida
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TREINO EM CASA: série rápida para fazer em casa
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Treino em casa: superior, inferior e abdômen
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Como trabalhar a proporcionalidade do corpo
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Exercícios físicos são realmente importantes para emagrecer?
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Como a alimentação influencia na pele?
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Combo de exercício para trabalhar posteriores, glúteos e lombar
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Angélica Almeida ensino treino fácil com bola
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Nutricionista explica benefícios do Ômega-3
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Exercício para o bumbum: personal ensina como definir
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Treino em casa para pernas: personal e coach Angélica Almeida ensina
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Como acertar no STIFF? Especialista explica
Просмотров 207Месяц назад
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Muito bom. Simples e eficiente, sem perder tempo
Muito bom, gostei muito. Mais vídeos por favor
Bom saber gostei
Braço maior que o meu 😢
Iniciante, deve quase sempre começar em plano inclinado ;)
Não mastigo pq não quero tirar horários de almoço, que é apenas 1hora. Ou seja , vc leva quase 1 hora pra almoçar normal, mastigando. Então corro pra comer em 10 minutos , pois assim posso sair 40 minutos mais cedo do trabalho. Pois já levo 4 horas pra chegar em casa, e 4 horas p chegar no trabalho. E se eu quanto mais tarde sair do trabalho, mais tempo gasto no transito e mais tarde chego em casa. Pra sair cedo no dia seguinte. Saindo do trabalho as 17 hora, levo 1 hora pra chegar no ponto do meu ônibus. Não é pq não quero mastigar. Mas é pq não tenho condições favoráveis. Rio de janeiro não é brincadeira.
Show!🎉🎉
Lindo assumto
mulhet com bananinha? Como assim ou!?
Oi boa noite. qual é a doze recomendada por dia pra quem pratica atividade fisica ?
❤
Show!!👏👏
Essa Natália Cezar é uma delícia
Morena, você tá me deixando teso!
Gostosa demais
Show!!👏👏
muito bom 😊
Show!👏👏
Show!!🎉🎉
eu fiz 80 minutos 10.0 esse é 1000 metros?
Os tênis da diadora são os mais leves para andar o dia todo no trabalho e correr. Olha que tenho Adidas, Nike e Under Armor. Diadora tem preço e conforto, com a compra de hoje já são dois da diadora.
Nossa, muito obrigada!!
Gostei da praticidade de fazer tudo no processador. Boa receita! 👏👏👏
Sobre o quadril, já vi algumas pessoas fazerem com o quadril um pouco mais alto. isso varia de pessoa ou está errado?
Não quem engorda é o consumidor
Tem gente q acredita q tem como perder gordura localizada?
👏🏻👏🏻
As Boas Novas da Palavra de Deus para vocês, a sua Salvação é pela FÉ em Jesus Cristo "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna. Quem crê no Filho tem a vida eterna; ( João, 3:16,36 ) "Respondeu-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade, e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim." ( João, 14:6 ) "Porque, se com a tua boca confessares a Jesus como Senhor, e em teu coração creres que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo; pois é com o coração que se crê para a justiça, e com a boca se faz confissão para a salvação. Porque: Todo aquele que invocar o nome do Senhor será salvo." ( Romanos, 10:9-10,13 ) "Clama a mim, e responder-te-ei, e anunciar-te-ei coisas grandes e ocultas, que não sabes." ( Jeremias, 33:3 ) "A benignidade do Senhor jamais acaba, as suas misericórdias não têm fim;" ( Lamentações, 3:22 ) "Porque há um só Deus, e um só Mediador entre Deus e os homens, Cristo Jesus, homem," ( 1 Timóteo, 2:5 ) A Salvação de Deus está Batendo na sua porta, Jesus Cristo o Filho de Deus, clama a Ele. "Declarou-lhe Jesus: Eu sou a ressurreição e a vida; quem crê em mim, ainda que morra, viverá; e todo aquele que vive, e crê em mim, jamais morrerá. Crês isto?" ( João, 11:25-26 ) "porque sem mim nada podeis fazer." ( João, 15:5 ) "E é por Cristo que temos tal confiança em Deus; não que sejamos capazes, por nós, como de nós mesmos; mas a nossa capacidade vem de Deus," ( 2 Coríntios, 3:4-5 ) "Ele vos vivificou, estando vós mortos nos vossos delitos e pecados, Porque pela graça sois salvos, por meio da fé, e isto não vem de vós, é dom de Deus; não vem das obras, para que ninguém se glorie. Porque somos feitura sua, criados em Cristo Jesus para boas obras, as quais Deus antes preparou para que andássemos nelas." ( Efésios, 2:1,8-10 ) "porque estou bem certo de que, nem a morte, nem a vida, nem os anjos, nem os principados, nem as potestades, nem o presente, nem o porvir, nem a altura, nem a profundidade, nem alguma outra criatura nos poderá separar do amor de Deus, que está em Cristo Jesus nosso Senhor!" (Romanos. 8:38,39) "Pergutaram-lhe, pois: Que havemos de fazer para praticarmos as obras de Deus? Jesus lhes respondeu: A obra de Deus é esta: Que creiais naquele que ele enviou." (João, 6:28-29) "E, tirando-os para fora, disse: Senhores, que me é necessário fazer para me salvar? Responderam eles: Crê no Senhor Jesus e serás salvo, tu e tua casa." (Atos, 16:30-31) Se você for realmente salvo, de sã consciência e ciente do amor que Jesus teve por você, nem irá considerar tal possibilidade, de continuar levando uma vida que desagrade seu Salvador.
Que maravilha
Qual plano de saúde cobre esse teste ?
Não tenho manteiga posso só colocar o leite e cebolinha e regueirão
Ficou aguado, acho que botei muito leite, teria alguma forma de ageitar?
Isso aí... eu sempre digo, pelo menos 2 anos de treinos de base para chegar num ironman... assim o corpo se prepara da melhor forma, se adapta ao grandes volumes e no final da tudo certo!
Qnto de leite?????
Acabei de fazer dia 25/06/22 Que delícia ..parabéns
Min ajude ajuda .realiza meu sonho. Por favor. Eu não quero morrer. sem antes realizar meu sonho???
sempre incentivar uso d kpacet item BÁSICO para 1 pouco + d segurança pro ciclista
Que desastre. Um cidadão dessa idade não atingir a frequência cardíaca máxima. Geração play station. Sorvete e TV dá nisso.
Sucralose aquecida e no forno ainda por cima ? Sabe qual é o resultado disso ?
Sorgo engorda?
Escreve la no Google, beneficios do sorgo, la tem mtas informaćoes sobre ele eu estou consumindo para tireoide
Otima receita vou fazer hoje! Senhora super simpatica ! super COOL !!!!
Preciso de aula aonde vocês dão aula por favor
Moro em Osasco
Aonde tem mas este projeto
Pai lindo amo vc ❤️
Perfeito!
Paleo training foi inventado aqui na ESPANHA
Top. Assino embaixo. Uma dica: uma água de coco geladinha no final do treino é tudo de bom.
sabem como corrigir o problema de tela falhando(branco) relogio tomtom runner 3, acabou a garantia apareceu este problema após uma tentativa de atualização.
Vídeo curto e objetivo ♥️ merece muito ser compartilhado
Adorei muito obrigada 🙏🥰😋